Come ci sono le rape


Rapa – una delle più antiche piante coltivate e un alimento importante nell’antica Rus’. Nel 18 ° secolo nel nostro paese è stata soppiantata patate, e oggi è raro vedere sui tavoli. Ma rapa contiene un sacco di vitamine e sostanze nutritive, è molto semplice da preparare e può essere utilizzato nel cibo assolutamente in qualsiasi forma.

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Istruzione

1
Fai parenyu rape. Questo è il più semplice e antico metodo di preparazione di questo prodotto, che prende inizio con l’Antica Rus’. Allora rapa pulito, tagliato a dadini, ammassati in un pentolino, versato un po ‘ d’acqua e mettere in ancora calda microonde senza fuoco. Dopo due ore di pronto rape scendere e servito a tavola con l’olio e il sale grosso. In questo modo è possibile preparare e oggi, a bagnomaria. E servire al tavolo parenyu rapa possono essere con lo strutto e i vari sottaceti.

2
Cuocere le rape al forno. Per questo pulire e tagliate a piccoli pezzi, sale, incurvi burro e un po ‘ di panna. Poi mettete in forno preriscaldato e cuocere fino a morbido di stato. O cuocere le rape con le mele e timo, non dimenticando versare l’olio vegetale e sale. In al forno, come il prodotto ottenuto non meno gustoso, soprattutto se cospargere finito rape aneto fresco. In questo modo le rape si possono servire come auto-piatti o come contorno a carne o pesce.

3
Friggere le rape in padella. Secondo il suo gusto e la consistenza di questo prodotto è molto simile alla patata, in modo da preparare e può essere esattamente lo stesso. Molto gustoso rape quindi, se friggere fino a doratura croccante e morbido allo stato in olio di semi di girasole.

4
Fate delle cime di rapa insalate, perché lei si sposa perfettamente con altre verdure: verdure, cetrioli, ravanelli o, ad esempio, peperoni. E per fare insalate meglio di raw cime di rapa. Grazie al fatto che lei non ha un gusto pronunciato, per la preparazione dell’insalata di rapa è possibile utilizzare qualsiasi stazione di servizio. Inoltre, cime di rapa – a basso contenuto calorico prodotto, in modo che non farà male la vostra figura, ma allo stesso tempo arricchirà corpo con un sacco di vitamina c, vitamine del gruppo b e molti minerali.

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