Come cucinare la trota al forno


Sapete cucinare la trota? Quindi, siete una vera padrona di casa. Pesce della famiglia dei salmonidi preparare non solo è semplice, ma gustoso. Lei è famosa per le sue splendide gusto e ingredienti sani. Resta solo da scoprire la ricetta desiderata.

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Avrete bisogno di

    • Trote fresche di circa 600 g
    • 1 carota di medie dimensioni
    • 1 cipolla
    • 1 gruppo verde (preferibilmente prezzemolo)
    • 1/2 di succo di vyjitogo di limone
    • 1 cucchiaio di vino bianco
    • 1/3 cucchiaio di olio vegetale e spezie per pesce. Così come qb sale e pepe nero macinato.

Istruzione

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Nel nostro caso devi cucinare il pesce al forno, senza perdere le sue qualità benefiche. Ricette di cucina in questo tipo di grande quantità: trota al forno di diversi tipi; la trota al cartoccio con verdure e senza; trota con zenzero, panna acida o salse, ecc.

2
Ricetta per la preparazione di questo:

Trota bene lavare e darle un po ‘ asciugare. Dopo la tagli a metà e cospargere con le spezie. È necessario attendere circa un’ora, quando il pesce è completamente saturo di spezie.

Nel frattempo laviamo, puliamo e strofinare le carote a fine grattugia, mette sul fondo dello stampo di cottura.

La cipolla è anche tagliata, ma anellini sottili e stendiamo su carote. Spolverare è un po ‘ di pepe.

Lavato e cospargere con il prezzemolo tritato sopra le carote, dopo di che, su richiesta, un pizzico di sale.

Sulla stessa prezzemolo stendiamo il pesce e versare il suo succo di limone, in attesa di 15 minuti, condire ancora con il vino e l’olio vegetale.

Dopo di che tutti e coprire con carta stagnola e mettere in forno, nakolennyu a 180 gradi. In attesa di 35-40 minuti. Il pesce è pronto.

3
Resta per raffinatezza mettere un piatto su un grande piatto, cospargete con le erbe e decorare con le verdure.

Buon appetito!

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