Come un melograno


Il melograno è un frutto che contiene una grande quantità di vitamine e minerali, hanno un ampio impatto su vari aspetti della salute umana. Pertanto, periodicamente è necessario includere nella vostra dieta. Prima di iniziare a mangiare melograno, è necessario conoscere il modo corretto di pulire.

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Istruzione

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Sulla parte superiore del melograno fare un piccolo taglio a croce. Poi mettere il melograno in una tazza con acqua e, a partire dal taglio, dividerlo in più parti. Delicatamente allentare il grano dalla buccia. Con il melograno la buccia verso l’alto, per evitare schizzi. In acqua possono entrare membrana da frutto, ma così come i granelli più pesante di loro, rimarranno sul fondo, e di membrana galleggiano sulla superficie dell’acqua. Quando tutti i frutti di bosco presenti nell’acqua, rimuovere la membrana con l’aiuto di un setaccio, scolare l’acqua e iniziare a mangiare chicchi di melograno.

2
Se non si ha la possibilità dunk granato così come sopra descritto, di utilizzare un altro modo. Per fare questo, tagliare la punta il melograno in cerchio e fai la stessa cosa in fondo. Poi, con un coltello affilato swipe dall’alto verso il basso al relatore alette di frutta. Dopo questo frutto è facile razlomaetsia quasi in parti uguali, che sono molto facili da prendere e mangiare.

3
Su come mangiare correttamente granato: con ferretto o senza di loro, la risposta è no. Diciamo che e quello, e quell’opzione. Quindi decidere per te. Dell’osso granato molto utili per ridurre la pressione, ma anche per mantenere i livelli ormonali, in particolare per le donne nel periodo della menopausa.

4
Oltre al consumo di melograno nella sua forma naturale è possibile preparare il succo di melograno, che non è meno utile. E ‘ un ottimo assist per il rafforzamento e il mantenimento del sistema immunitario. Ma non bisogna dimenticare che il succo di melograno nella sua forma più pura è molto concentrato e non si può bere ogni giorno. Quindi è meglio allevare con acqua o altri succhi di frutta naturali.

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