L’uso dello zenzero per la salute


La cina ha dato al mondo molte ricette utili e di scoperte gastronomiche, che oltre al loro gusto meno sempre hanno grandi benefici per la salute. Un posto speciale in questa classifica di sana alimentazione richiede zenzero. Presso l’effetto di radice di questa pianta può competere con molti farmacologici «panaceiami», avvertendo decine di malattie.

Polza imbiria dlia zdorovia



Articoli correlati:

La domanda «come comporre un menu per il diabete» – 4 risposta

 

Le proprietà benefiche dello zenzero

Le proprietà di base di zenzero sono noti fin dai tempi antichi. In primo luogo è chiaramente espresso antidolorifico proprietà. Anche l’olio essenziale di questa pianta sono potenti antiossidanti che eliminano i radicali liberi, impedendo la distruzione delle cellule sane del corpo. È la stessa qualità spiega anche un altro importante vantaggio di zenzero nel trattamento della gastrite. Ubriaco a digiuno di tè con lo zenzero ha un effetto benefico sul curativa di focolai di mal di stomaco. È importante non esagerare e non aggiungere più di 0,5 grammi grattugiata di radice di zenzero in una tazza di tè, in caso contrario, il dolore può peggiorare.

Zenzero consente di sbarazzarsi di stanchezza, sonnolenza e depressione. È sufficiente prendere il cibo dosato il numero di radice fresca di zenzero, per sostituire quelli più bevande analcoliche caffè, energia e tè nero. Tuttavia, la radice di zenzero stimola processi cerebrali, che migliora la concentrazione. Quindi questo prodotto è necessario includere nella vostra dieta, in quei giorni, più mentale sul posto di lavoro.

Un impatto positivo di radice di zenzero sul sistema immunitario hanno descritto altri saggi cinesi e gli antichi guaritori, che hanno raccomandato di prendere regolarmente l’infusione di zenzero per sempre rimanere in buona salute. La droga non è necessario preparare a base di alcool. Più accessibile ricetta – ginger acqua. Esso è composto da tre fette di limone, 1 g grattugiato su una grattugia fine di radice di zenzero e acqua minerale. Su richiesta di bevanda viene aggiunto 1-2 cucchiai di miele. L’assunzione di zenzero acqua deve essere a stomaco vuoto un’ora prima di colazione ogni giorno. Tale rituale quotidiano permetterà di dimenticare respiratorie stagionali e raffreddori.

Zenzero permetterà di migliorare lo stato del tessuto osseo. Quindi zenzero dovrebbero essere inclusi nella dieta per le persone con predisposizione all’artrite, gotta e altre malattie delle articolazioni. Pasta di zenzero consente di migliorare la condizione dello smalto dei denti.

Vista ha un valore

Zenzero praticamente non perde le proprietà benefiche durante il trattamento termico. Nonostante questo, è meglio applicare il suo cibo fresco o in salamoia. Quando l’acquisto di radice fresca di zenzero tutta l’attenzione sulla buccia. Deve essere asciutta, senza elementi visibili marciume o muffa sulla superficie. Morbido e umido aree indicano che la radice comincia a marcire, e in questa forma non è adatto per il consumo umano.

Per la preparazione di bevande o l’aggiunta di un piatto di radice di zenzero viene pulita dalla buccia e strofinato su una grattugia. La cosa più preziosa nel prodotto – questo è il succo, che abbondantemente si distingue durante il taglio o sfregamento. Se il succo di un po ‘ o non si distingue, quindi la radice è troppo vecchio o conservato con problemi di temperatura.

Anche la radice di zenzero è disponibile in forma di polvere. Questo condimento è adatto per la preparazione di bevande calde primi e secondi piatti. Gustativa ensemble si darà acuità visiva, e l’uso di piatti aumenterà indipendentemente dalla temperatura di cottura.

L’uso dello zenzero per la salute | Source

miacucina.top utilizza i cookie per essere migliore. Prima di continuare la lettura è necessario accettare Termini e condizioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi