Quali prodotti devono essere in ogni casa


Mangiare sano è garanzia di longevità. In urbana frenetica è difficile controllare e regolare l’alimentazione della sua famiglia. Ma ogni donna deve fare tutto il possibile per la nutrizione della sua famiglia è stato il più sano e vario. Elenco di prodotti che devono essere in ogni casa, vi aiuterà a non perdersi in infinite distese di supermercati.

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Istruzione

1
Assicurarsi di tenere la casa surgelati, verdure e funghi. Essi sono memorizzati per un periodo abbastanza lungo di tempo, e far cuocere per pochi minuti. Questo è un ottimo uscita, quando non c’è la possibilità ogni giorno di acquistare verdure fresche. Bene i funghi raccogliere in estate se stessi e porzioni di congelare loro. Ma, se c’è il minimo dubbio che questi funghi commestibili – non rischiare e buttare via loro!

2
Vari tipi di noci e frutta candita. Noci – e ‘ un prodotto molto utile. Ben si adatta come spuntini. A te stesso, è possibile presentare la frutta candita. Eppure, è più utile di caramelle.

3
Le carote. Senza carote difficile immaginare camera famigliare scrivania. Il suo aggiungono anche nella minestra e verdure al vapore, nel risotto, nelle insalate. I bambini amano sgranocchiare una carota pulita. Può grattugiare e congelare per un uso futuro.

4
Le patate. Beh, qui i commenti sono superflui. Patate – la nostra tradizionale russa cibo. E quanto da esso si può cucinare – innumerevoli ricette!

5
La cipolla. Bene e in zuppa buttare, e con le verdure messo fuori, e come le patate con le cipolle? Ancora, è possibile tagliare la cipolla cruda e mescolare con la maionese – molto utile insalata – prevenzione di raffreddori e infezioni virali.

6
Naturalmente, il pane! Se anche il burro cremoso spalmare – è già un piatto a parte. E se cuocere in forno a forno con formaggio, generalmente yummy si scopre.

7
Varia grana, pasta – conservati a lungo, e aiuto disposti a venire in qualsiasi momento. Lasciate che sarà una fornitura decente di cereali e pasta di specie diverse.

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