Sono utili se le banane?


Banane – esotica bacca, una pianta erbacea, i gambi delle foglie che crescono direttamente dal rizoma. Il luogo di nascita di banane è l’Asia Sud-Orientale, in seguito questa pianta in acciaio piantati nei paesi tropicali dell’Africa e dell’America.

Polezny li banany?



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C’è fino a 70 tipi di banane, ma non tutti sono commestibili. Questa pianta è una miniera di vitamine e minerali, tra cui la serotonina – l’ormone della gioia.

Le vitamine e sostanze utili nel settore della banana:

– la vitamina A;
– la vitamina C;
– vitamina PP;
– la vitamina E;
– vitamine del gruppo B;
– calcio;
– potassio;
– sodio;
– magnesio;
– fosforo;
– rame;
– ferro;
– zinco;
– le catecolamine;
– tannini e sostanze aromatiche;
– enzimi;
– esteri;
– acido malico;
– amido;
– saccarosio;
– i carboidrati;
– proteine;
– pectina;
– fibra;
– triptofano;
– la serotonina.

Le proprietà benefiche delle banane e la loro applicazione

Banana – prodotto alimentare, che è consumato in tutto il mondo. I paesi che coltivano banane, strappano loro nedozrelymi con l’obiettivo di facilitare il trasporto. Per poi banane mature, li mettono in una macchina fotografica speciale per gas di lavaggio etilene, mentre l’amido che si trova in grande quantità nel verde banane, si trasforma in zucchero. Le banane ingialliscono, non perdere le vitamine e sostanze nutritive.

In vendita si possono trovare come matura, verde di banane. I diabetici meglio ci sono acerbi banane, mentre l’amido non si è trasformato in zucchero. Sano pure la gente dovrebbe scegliere le banane gialle, solido, coda di cavallo deve essere verdastro e resistente. Conservare banane mature serve ad una temperatura di 14 gradi, ma non in frigorifero. Se con l’acquisto di banane sono verdognoli, si venga a temperatura ambiente temperatura di 20-22 gradi. Se metterli in un sacchetto di carta e all’interno mettere una mela, è lo stesso effetto che si ha quando vampate di calore a gas etilene.

La polpa di banane ha la proprietà di avvolgere la mucosa dello stomaco e guarire le ulcere, ma in un gran numero di loro non è consigliabile, così come a causa di purine sostanze hanno mal digerito e causare aumentata formazione di gas nel tratto GASTROINTESTINALE.

La banana può essere utilizzato come alimento dietetico, è ben nutrita. In sostanza, si tratta di una pianta non dà allergie, purea di banana è incluso nella dieta dei bambini fino a un anno, ma è ancora possibile l’insorgenza di allergie in persone con intolleranza al lattice, frutta esotica, come avocado e mango.

Le banane danno una sensazione di gioia, è causato dalla presenza di precursori della serotonina triptofano e più serotonina. Mangiare al giorno per 1-2 banane ha un effetto tonico sull’organismo: aumenta le prestazioni, c’è l’energia, migliora la concentrazione e l’attenzione. Le banane sono una fonte di magnesio e potassio, ferro e zinco, così sono utilizzati per il trattamento di malattie renali, del fegato, l’aterosclerosi, l’anemia, l’ipertensione e otechnostiah degli arti.

Questa pianta ha un effetto sedativo sul sistema nervoso, normalizza il sonno, è anticonvulsivanti mezzo, e influisce positivamente anche sulla potenza maschile. Le banane utilizzano cosmetici maschere per l’alimentazione, l’idratazione e la mitigazione del viso e dei capelli.

Il danno da mangiare

Con tutte le positive proprietà a ripe banana un sacco di zucchero, non ci sono diabetici e in grandi quantità per le persone che soffrono di obesità. Le banane non è raccomandato l’uso nelle malattie del tratto GASTROINTESTINALE in fase acuta, hanno anche la proprietà di un ispessimento del sangue, quindi non ci sono le vene varicose e tromboflebite.

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